Konferencja o ochronie zdrowia psychicznego w czasach zmian już za nami!
10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji w naszym Wydziale odbyła się inspirująca konferencja pt. „Zdrowie psychiczne w czasach zmian – Rola nauczycieli w promowaniu zdrowia psychicznego w szkole”. Uczestnicy mieli okazję wysłuchać ekspertów z zakresu psychologii i psychoterapii. Konferencję poprowadziła Agnieszka Zielińska-Graf, nauczyciel konsultant ds. psychologiczno-pedagogicznej pomocy szkole. W trakcie spotkania omówiliśmy m.in. rolę szkoły w promowaniu zdrowia psychicznego i tworzeniu bezpiecznej przestrzeni w klasie. Prelegenci: Paula Dobaczewska i Mariusz Krysiak przedstawili sposoby budowania odporności psychicznej oraz wskazali sygnały ostrzegawcze w zachowaniu dziecka, które powinny wzbudzić niepokój nauczycieli. Podczas konferencji wielokrotnie podkreślano, że inwestycja w zdrowie psychiczne to inwestycja w przyszłość. Zdrowy psychicznie uczeń to uczeń zmotywowany, kreatywny i gotowy do podejmowania wyzwań, jakie stawia przed nim szkoła. Dziękujemy wszystkim prelegentom i uczestnikom za aktywny udział oraz wymianę doświadczeń. Razem dbajmy o nasze zdrowie psychiczne – to klucz do efektywnej pracy i równowagi w życiu!
Radio Płock FM: Zdrowie psychiczne dzieci i dorosłych – zapraszamy na konferencje i warsztaty w MSCDN
O potrzebie uważności i dobrostanie psychicznym zarówno dzieci, jak i dorosłych, rozmawialiśmy na antenie RADIO PŁOCK FM Zapraszając do obejrzenia i wysłuchania programu Rozmowa popołudniowa Anny Zołoteńko, polecamy jednocześnie udział w omawianych wydarzeniach realizowanych w MSCDN Wydział w Płocku: 9 X 2024 r. Szkoła latania w kosmos, czyli empatyczni Rebelianci 4K w akcji Zgłoszeniahttps://system.mscdn.pl/…/zglo…/id/26667/o//w/P%C5%82ock 10 X 2024 r. Zdrowie psychiczne w czasach zmian – rola nauczycieli w promowaniu zdrowia psychicznego w szkole Zgłoszenia https://system.mscdn.pl/…/zglo…/id/26644/o//w/P%C5%82ock 21 X 2024 r. Wyrównaj szanse dziecka z ADHD. Zauważ, zrozum, wspieraj Zgłoszenia https://system.mscdn.pl/…/id/26688/o/-2/w/P%C5%82ock LINK DO ROZMOWY
Wyrównaj szanse dziecka z ADHD – relacja z konferencji w TV Mazowsze
Zapraszamy do obejrzenia fragmentu programu Serwis informacyjny w TV Mazowsze, który poświęcono konferencji „Wyrównaj szanse dziecka z ADHD. Zauważ, zrozum, wspieraj”, którą zorganizowaliśmy wspólnie z Książnicą Płocką.
Zdrowie emocjonalne jest istotne dla naszego szczęścia – rozmowa w Radiu Płock FM
Promocja zdrowia psychicznego lub inaczej „wczesna profilaktyka” stanowi drogę do pomyślności i dobrego samopoczucia. Programy profilaktyczne wspomagają rozwój samoświadomości dzieci i młodzieży, wzbogacają wiedzę o sobie i o innych, kształtują umiejętności życiowe oraz społeczno-emocjonalne w tym radzenia sobie z problemami i sytuacjami trudnymi w codziennym życiu. Zdrowie emocjonalne jest istotne dla naszego szczęścia. Wszyscy musimy nauczyć się alternatywnych sposobów postępowania, aby udoskonalić swoje relacje z innymi ludźmi i lepiej radzić sobie z trudnościami. Nacisk kładzie się na strategie, które nie krzywdzą nikogo, a rozwijają lepszą komunikację, zmniejszają poziom agresji, kształtują postawy życzliwości, wytrwałości, wdzięczności. Jeśli potrafimy znaleźć skuteczne sposoby poradzenia sobie z trudnościami i rozczarowaniami czujemy się lepiej. Dzieci i młodzież uczą się podczas zajęć, że gotowych rozwiązań nie ma i nie ma również gotowych odpowiedzi, dlatego kładzie się nacisk na odkrywanie i poznawanie a nie na wynik. Są dowody, po ewaluacjach programów, że w szkołach, przedszkolach gdzie realizowane są programy profilaktyczne, dzieci mają lepsze samopoczucie i bardziej się akceptują, rozumieją emocje i uczucia swoje i innych, uczą się lepiej, radzą sobie z porażkami, a tym samym ich wyniki w nauce są wyższe. Badania również wykazały, że im więcej rozwiązań wymyślimy i zastosujemy w momencie napotkania problemu, tym bardziej prawdopodobne jest, że skutecznie sobie z nim poradzimy. Co bardzo ważne, że ponad 70% rodziców zauważa zmiany w zachowaniu swoich dzieci. Mówią, że ich dzieci stają się bardziej komunikatywne, cenią przyjaciół i rozumieją innych. Polecamy rozmowę Bogumiły Ogrodowczyk, trenerki rekomendowanych programów profilaktycznych: Przyjaciele Zippiego, Strażnicy Uśmiechu, Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej i ISKRA Odporności z Anną Zołoteńko w Radio Płock FM. ROZMOWA W PROGRAMIE STAN RÓWNOWAGI W RADIU PŁOCK FM
Emocje na Języku 2024 – gra miejska za nami!
Emocje z klocków, motywujące przyśpiewki kibica, uczucia w literaturze i w szkole, w dodatku po niemiecku, po angielsku, ale też w rodzimym języku! A wszystko to zadziało się w drugiej edycji gry miejskiej EMOCJE na JĘZYKU 2024, którą przygotowaliśmy wspólnie z III LO z Oddziałami Dwujęzycznymi im. M. Dąbrowskiej w Płocku, Biblioteką Pedagogiczną oraz Polskim Stowarzyszeniem Nauczycieli Języka Niemieckiego Oddział w Płocku. Realizowany projekt był skierowany do nauczycieli i uczniów szkół ponadpodstawowych i miał na celu doskonalenie umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji, również w języku obcym. W tym roku w naszej zabawie udział wzięły następujące szkoły: Nagrodę główną za zajęcie I miejsca: karty podarunkowe do galerii handlowej ufundował Zarząd Główny Płockiego Oddziału PSNJN, a zdobyła ją kobieca drużyna z III LO z Oddziałami Dwujęzycznymi im. M. Dąbrowskiej w Płocku. Uczniowie mieli do wykonania osiem zadań na terenie MSCDN, Biblioteki Pedagogicznej, III LO oraz zadanie specjalne ze Stadionem Wisły w tle. Wszyscy świetnie się bawili i obiecali, że wrócą do nas za rok! Organizatorami Gry Miejskiej byli: Aneta Przedlacka-Studniak, Emilia ZIółkowska i Marcin Jaroszewski, nasi doradcy metodyczni.
Pan Kłopocik i problemy…, czyli jak przekuć założenia projektu „Mała sztuka dużych emocji” w książkę dla dzieci
Nasz projekt skupia swoje działania na zdrowiu psychicznym dzieci. Współczesne „płatki śniegu” potrzebują wsparcia dorosłych, zauważenia, zrozumienia, wysłuchania… Stąd akcje takie jak spektakle dla dzieci czy mała, lokalna kampania społeczna. W Szkole Podstawowej nr 3 w Płocku odbyły się warsztaty, podczas których uczestnicy dowiedzieli się, że każdy ma wielką moc, a problemy są jak sznurowadła – można rozwiązać! Organizatorka warsztatów, Pani Monika Jabłońska, napisała w scenariuszu (dostępny dla nauczycieli uczestniczących w projekcie): „Zdrowie psychiczne to jeden z wielu ważniejszych jak nie najważniejszych obszarów, o który należy dbać. Codzienność każdego z nas to wypadkowa sukcesów, porażek, radości, smutków, które uzewnętrzniamy lub nie prezentując swoje emocje. A co się dzieje, gdy te radości, smutki, porażki, sukcesy schowają się nagle, nikt ich nie widzi, nie słyszy, nie czuje i nastaje cisza… ta emocjonalna cisza. Jak rozmawiać o problemach? Co to jest problem?” Materiały: scenariusz i autorska książka – emocjonalne rysowanki „Pan Kłopocik i problemy” – zostały opracowane na potrzeby kampanii. Pani Jabłońska planuje napisać kolejne serie książek, w których głównym bohaterem będzie Pan Kłopocik – postać pomagająca poznać świat uczuć, emocji. Głównym zamysłem książki jest również stworzenie rysowanego pamiętnika emocjonalnego, który w tym przypadku daje możliwość spotkania, porozmawiania, obserwacji swoich trosk i zmartwień oraz uświadamia możliwość planowania rozwiązań. Gratulujemy pomysłu i dziękujemy za ogrom pracy! Scenariusz i książka zostaną zaprezentowane Uczestnikom podczas finałowego spotkania we wrześniu.
ISKRA Odporności trafiła już pod strzechy szkół
Z ogromną satysfakcją informujemy, że w naszym Wydziale zakończyło się szkolenie I edycji nowego programu profilaktycznego ISKRA Odporności. Szkolenie ukończyło 15 nauczycieli, którzy otrzymali status realizatora programu uprawniający do wdrażania programu w szkołach. Wszystkie Uczestniczki zdobyły pakiet umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz wzmacniania odporności psychicznej. Status realizatora programu ISKRA Odporności uzyskały nauczycielki ze szkół: Trener programu – pani Bogumiła Ogrodowczyk – serdecznie dziękuje za owocną współpracę!
Co w trawie piszczy? Na smutki najlepsi empatyczni ogrodnicy
Wyobraźmy sobie malowniczy, wiosenny ogród, a w nim piękne kwiaty, których płatki i listki mienią się złociście w słońcu…Pracowite pszczółki zbierają z nich nektar, wielobarwne motylki odpoczywają na delikatnych łodyżkach… Niestety… Sielski widok nie jest tak widowiskowo spokojny i radosny, jak się wydaje. W ogrodzie rośnie także malutka roślinka, która nie kwitnie tak pięknie, nie ma tak zielonych listków. Jest smutna, boi się, że zostanie wkrótce wyśmiana i zlekceważona przez inne kwiatki. Na szczęście w ogrodzie pojawiają się mądrzy, empatyczni ogrodnicy, którzy odpowiednio dbając o glebę, podlewając i odżywiając roślinkę, pomagają jej stać się równie imponującym, pewnym siebie kwiatkiem… Piękna metafora naszego dzieciństwa, potrzeby zrozumienia i uwagi, była tematem kolejnego spektaklu w ramach projektu eMOCje w twórczości – Mała sztuka dużych emocji, który odbył się w Miejskim Przedszkolu nr 19 w Płocku. Panie: Izabela Moryń, Urszula Słowik, Aneta Sadecka – we współpracy z Panią Agatą Siejcą ze Szkoły Podstawowej nr 17 w Płocku (nauczycielką rytmiki) oraz głównymi bohaterami – dziećmi z Przedszkola doskonale zwróciły uwagę na potrzebę zadbania o emocje i zdrowie psychiczne najmłodszych. Dziękujemy i gratulujemy!
Pitagoras, reinkarnacja i klocki lego, czyli szkoła latania w kosmos właśnie wystartowała!
„Idąc ulicą, jak mówią, litował się Pitagoras nad bitym bezlitośnie psem i przemówił w te słowa: „Przestań go bić! Przyjaciela dusze rozpoznałem w jego skowycie!”. Czego dotyczy ta historia? Czy to rozpaczliwy apel uczonego w obronie zwierząt? Według jednego z uczniów to dowód na doświadczenie reinkarnacji – „Przyjaciela dusze rozpoznałem w jego skowycie!”. W dodatku zinterpretowany i zwizualizowany za pomocą klocków lego! To tylko jeden z przykładów nieszablonowego myślenia młodych ludzi, które przedstawił dr Jarosław Marek Spychała podczas warsztatów: Szkoła latania w kosmos, czyli empatyczni Rebelianci 4K w akcji, inaugurujących kolejną edycje projektu eMOCje w twórczości. Podczas spotkania z nauczycielami wykładowca podpowiadał jak m.in. rozwijać naturalne zdolności dzieci do filozofowania, kreatywnego myślenia, umiejętności współdziałania w grupie oraz logicznego wnioskowania.Zdobyta wiedza idealnie wkomponowuje się w założenia tegorocznej edycji projektu – kształcenie umiejętności 4K: kreatywności, kooperacji, komunikacji i krytycznego myślenia. A wszystko to jest „zatopione” w emocjach, bez zrozumienia których trudno funkcjonować we współczesnym świecie. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i zapraszamy na kolejne spotkanie 27 listopada o godz. 15.30 na warsztaty Zapiski z kosmicznej podróży, które poprowadzi Aleksandra Banach. Za prawdziwą ucztę filozoficzną dziękujemy Panu doktorowi Jarosławowi Markowi Spychale – wykładowcy akademickiemu (Bonn, Tübingen, Konstanz, Barcelona, Edinburgh, Dublin, Warszawa), twórcy programu Lego Logos – nowatorskiej metody uczenia filozofii za pomocą klocków lego. Projekt jest realizowany przez SIE DELTA we współpracy z MSCDN Wydział w Płocku ze środków Miasta Płocka. Kontakt z koordynatorem projektu: Małgorzata Gasik, mail: malgorzata.gasik@mscdn.edu.pl tel.: 24 364 45 74
Projekt profilaktyki, promocji i ochrony zdrowia psychicznego: Spokojna głowa – wystartował
Rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży – jak wspierać młode osoby w okresie dojrzewania – to temat pierwszego spotkania w projekcie, które poprowadziła Aneta Przedlacka-Studniak, psycholog i doradczyni metodyczna MSCDN Wydział w Płocku. Główne cele projektu: Kolejne spotkanie odbędzie się 14 grudnia 2022 r. Koordynatorem projektu jest Hanna Drzewiecka-Krawczyk, nauczyciel konsultant MSCDN Wydział w Płocku.
